Bolezni in stanja

Addisonova bolezen Addisonova bolezen je stanje, ki vpliva na nadledvične žleze vašega telesa. To posega v sposobnost vašega telesa, da proizvaja določene… Afte v ustih Spoznajte črevesne črevesje in kako jih zdraviti. AIDS AIDS je življenjsko nevarno stanje, ki ga povzroča HIV. Virus napada imunski sistem telesa. Spoznajte aids, njegovo zdravljenje,… ADHD...

ADHD za odrasle

Kaj je motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD)? Motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) je skupina vedenj. Včasih so jo imenovali motnja pomanjkanja pozornosti (ADD). ADHD je pogost pri otrocih in odraslih. Ljudje, ki imajo ADHD, imajo težave s pozornostjo v šoli, službi ali domu. Tudi ko se poskušajo skoncentrirati, jim je težko...

Posttraumatični stres po prometni nesreči

Na svetu se vsako leto zgodi na milijone prometnih nesreč. Če ste bili v nesreči udeleženi, ste morda doživeli veliko različnih občutkov. To se lahko dogaja v času nesreče in v dneh po njej. Nekateri od teh občutkov so lahko vključevali: šok težava, da ne verjamem, da se je...

Akcijski načrt za poporodno depresijo

Poporodna depresija je bolezen duševnega zdravja, ki prizadene ženske po porodu. Pri nekaterih ženskah je normalno, da nekaj tednov po porodu občutijo “otroško modrino”. S poporodno depresijo občutki žalosti, osamljenosti, ničvrednosti, nemirnosti in tesnobe trajajo veliko dlje kot nekaj tednov. Poporodna depresija je bolj verjetna, če imate kaj od naštetega: Prejšnja...

Čista voda za dobro zdravje

Vsak dan pijemo vodo, da potešimo žejo, uporabljamo jo za kuhanje, ne da bi sploh pomislili, kako veliko vlogo igra v našem življenju. Voda sestavlja približno 2/3 človeške telesne teže, potrebna je za življenje – gradi in obnavlja tkiva, ohranja strukturo in normalno delovanje celic, odstranjuje presnovne odpadke,  skrbi za...

Vse, kar morate vedeti o tesnobi

Pregled Anksioznost je naravni odziv telesa na stres. To je občutek strahu ali strahu pred prihodnostjo. Prvi šolski dan, če gremo na razgovor za službo ali govorimo, lahko večina ljudi čuti strah in živčnost. Če pa so vaši občutki tesnobe ekstremni, trajajo dlje kot šest mesecev in motijo ​​vaše življenje, boste...

Znaki in simptomi anksioznih motenj

Mnogi ljudje v nekem trenutku svojega življenja občutijo tesnobo. V resnici je tesnoba povsem običajen odziv na stresne življenjske dogodke, kot so selitev, menjava službe ali finančne težave. Ko pa simptomi tesnobe postanejo večji od dogodkov, ki so jih sprožili in začnejo posegati v vaše življenje, so lahko znaki...

Fobije

Fobija je pretiran občutek strahu ali tesnobnosti. Oseba s fobijo se skuša na vsak način izogniti objektu ali okoliščini, ki ji vzbuja strah, kar jo ovira v vsakdanjem življenju. Fobije se pojavljajo pri vsakem dvajsetem človeku. Večinoma izvirajo iz zgodnjega otroštva, težave pa se običajno pojavijo v poznem otroštvu,...

Stres

Manjša količina stresa na marsikoga učinkuje spodbudno, do neke mere nam celo pomaga dati vse od sebe. Preveč stresa, še posebej dolgotrajnega, pa lahko povroči hude zdravstvene težave. KAJ GA POVZROČA? Na kratko, vse. Čim več se nam v nekem obdobju, recimo v letu dni, zgodi in tem pomembnejši...